中国健身体操

ゆっくりと・・・・・。大きく、大きく胸を開いて・・・・・・。
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ゆっくりと・・・・・。大きく、大きく胸を開いて・・・・・・。
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気功を取り入れた中国の体操のひとつで、形にとらわれず楽しんでやれます
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